Artiklid

Soome ajajuhtimise eksperdi Marja Piri sõnul on töökohas mitmeid «ajaröövleid», mis inimesi liigselt kurnavad. Kõige levinum neist on pidevad katkestused.

Kui korraga on ees palju kiireloomulisi asju ja olukord muutub närvesöövaks, kipub enesevalitsus käest kaduma, kirjutab Yle. Marja Piri soovitab sellises olukorras hetkeks aeg maha võtta ja pöörata tähelepanu oma hingamisele.

«Kui töölt lahkudes on kogu jaks otsas, tuleb leida oma moodus, kuidas tööasjadega paremini hakkama saada,» ütles ta.

Piri sõnul on isikliku ajajuhtimise oskuse arendamiseks tähtis teada, millised ajaröövlid seda mõjutavad. «Levinumaks on korduvad katkestused. Pidevalt uutele asjadele ümber orienteerudes ei suuda aju sammu pidada, sest töötleb infot aeglasemalt,» selgitas ta. Pidevad katkestused ja segamised tööl tuleb Piri kinnitusel viia miinimumini.

Organisatsioonid peaksid töö korraldama nii, et töötajad ei satuks stressirikastesse mustritesse. Hea juht näeb pingelisi olukordi selgelt ning julgustab ette mõtlema, olles ise eeskujuks. Piri sõnul julgustab see töötajate enesejuhtimist.

«Soovitan kahe nädala jooksul jälgida, kuhu tööl veedetud aeg tegelikult kulub, kas see on suunatud ikka õigetele asjadele. Tihti annab see teadmise, et töö ajal on liiga palju segavaid faktoreid ja osa tööülesandeid saaks ära jagada,» sõnas Piri.

Enamasti suudavad inimesed korraga keskenduda poolteist tundi. Seetõttu on naise sõnul lõuna- ja kohvipausid hädavajalikud. «Tööefektiivsuse parandamiseks on soovitav teha pause ja jalutada.»

Tarbija»Töö
Toimetaja: Piret Lakson

Lugejakiri Naistekas

Ma kohe pidin kirjutama oma tööotsingutest, ehk siis „mis toimub Eesti tööturul ja mida kõike peab üks tööotsija tegema, et endale töökoht leida.” Olen viimased 3 aastat olnud ettevõtja, töötanud olen peale ülikooli lõpetamist 2006 aastast alates turundusvaldkonnas (alustades turundusassistendist, lõpetades turundusjuhina). Kuna oma ettevõtte tegevusala mingil määral „ammendas end”, mõtlesin teha vahepeal midagi muud — arendada end ja õppida juurde midagi uut. Lisaks sellele on mul päevased ajad täiesti töövabad, vajadusel saaksin oma ettevõtet juhtida ka põhitöö kõrvalt.

Tööd hakkasin otsima juba veebruarikuust alates ehk siis praeguseks juba 9 kuud, olen endiselt töötu. Vaatasin üle, et viimase 2 kuu jooksul olen kandideerinud 35 erinevale ametikohale (enamasti spetsialisti/projektijuhi ametikohale, kuid ka muule). Nendest 35 kandideerimisest olen vestlusel käinud ligi kümnes erinevas kohas, sealhulgas teinud erinevaid kodutöid samuti ca 10-le ettevõttele.

Kandideerimine kui ülikooli lõpueksamid

Ühes ettevõttes, kuhu väga tööle saada soovisin, läbisin 4 erinevat vooru, olin valitud kahe parima hulgas ka viiendasse, ehk siis lõppvooru, kuid paraku see jäeti ära ning ma osutusin „mittevalituks”. Lisaks tegin neile ka veel võõrkeelse kodutöö, isiksuse-ja vaimse võimekuse testi, käisin nii eesti-, kui ka võõrkeelsel vestlusel.

Ühes teises ettevõttes, kuhu samuti väga tööle saada soovisin, pidin tegema kodutöö ehk siis kirjutama essee. Paistab, et sellega ei läinud õnneks, kuna jällegi ei osutunud ma kahjuks valituks.

Kolmandas ettevõttes pidin vastama kaheksale A4-le küsimustele! Tõepoolest, küsimusi on kaheksa A4 jagu ja neid nii eelneva töökogemuse, enda isikuomaduste, kui ka tulevase ametikoha ootuste kohta. Vastasin needki ära ning seejärel kutsuti mind ka vestlusele (lubatud tähtajaks nad siiski pole tagasisidet andnud).

Neljandas ettevõttes alustati peale cv saatmist 6 küsimusega, millele vastused saatma pidin, sellele järgnes koduülesanne teemal: Leia meile välismaised tootjad x ja y toodetele. Viimasest ma paraku loobusin, kuna selleks ajaks tundus mulle, et ettevõtjad korraldavadki näilisi personaliotsinguid, et saada uusi ideid/tööks vajalikke kontakte ja muud kasulikku, mitte selleks, et leida uut töötajat.

Viiendas ettevõttes korraldati võõrkeelne vestlus telefoni teel, peale mida pidid nad teada andma, kas olen pääsenud edasistesse voorudesse. Vaikus on siiamaani (ca kuu aega sellest möödas).

Kuuendas ettevõttes käisin samuti töövestlusel, millele pidi järgnema veel 1 vestlus ning sellele omakorda kodutöö (endiselt ootan tagasisidet).

Seitsmendas ettevõttes tuli saata juba koos cv-ga nägemus ettevõttest aastatel 2015-2020.

Kaheksandas ettevõttes kirjutasin 3 A4 ideid uuteks turundustegevusteks.

Kõike ei jõuagi ma kirja panna.

Millestki tuleb ju elada!

Igatahes vähemalt mulle tundub, et täiesti võimatu on üldse tööle saada! Tean tuttavat juhi ametikohal töötanud inimest, kel kulus tööotsinguteks täpselt aasta aega! Nüüdseks on ta tööle läinud, kuid muidugi mitte enam juhi kohale, vaid mitu-mitu sammu madalamale, ja seda naeruväärse palga eest. Millestki tuleb ju elada!

Tean ka mitmeid väikeste laste vanemaid, keda tegelikkuses ei oota ükski ettevõte tagasi, korraldatakse nö sundkoondamine või hullemal juhul tuleb töötajal vabatahtlik töölt lahkumise avaldus kirjutada, sest väikesed lapsed on ju pidevalt haiged! Ja kuna need vanemad on mitu aastat kodus olnud, on nad karjääriredelil sama head, kui null-punktis!

Aga rääkides minust — mul on meeletult suur töötahe, olen avatud uutele võimalustele, tahan õppida ja endast tööandjale parimat, sest töötaksin hingega ja suure sooviga. Tahan end tõestada ja teha tööd hästi. Olen valmis andma endast kõik, kui vaid keegi annaks mulle sellise võimaluse! Olen motiveeritud ja väga kohusetundlik hea töötaja! Mind niiväga ei motiveerigi palk, kui võimalus teha midagi uut, õppida, areneda ja ennast tõestada. Ma usun, et ma olen kordades parem töötaja, kui mõni selline, kes teeb oma tööd raha pärast, meel mõru. Aga mida ei ole, see on töökoht.

Kas konkursse korraldatakse vaid selleks, et kandideerijatelt häid ideid saada?

Kui vanasti saadeti töö leidmiseks oma cv, kutsuti vestlusele ja seejärel selgus, kas oled osutunud valitusk või mitte (kusjuures omal ajal sain tööle isegi nii, et mind otsiti ise cv portaali kaudu üles!), siis praegu on seis selline, et tööotsijat jooksutatakse mitmeid kordi, kästakse tal lühikese tähtaja jooksul teha ulmelisi asju, korraldatakse mitmeid teste ja voore ja siis (kui läheb hästi!), teatatakse, et „kahjuks ei osutunud te valituks. Soovime edu edasistel tööotsingutel!”. Järjest enam tundub, et konkurss korraldatakse vaid selleks, et väljastpoolt olevalt inimeselt parimaid ideid kätte saada ja siis neid hiljem ära kasutada (kusjuures täpselt nii ühe töökohaga oligi, käisin neile välja mitu head ideed ja hiljem nägin nende realiseerimist!).

Muidugi nõudmised kandidaadile on ka veel omaette teema, aga sellest ei hakka ma hetkel pikemalt kirjutama.

Kas tõesti see kindlustab ettevõtjale parima töötaja, kui nõutakse selliseid asju? Mina seda ei usu. Ma arvan, et töötahe on üks olulisemaid asju, mis teeb sind töö tegemisel edukaks. Inimene on ju võimeline kõike õppima, kui ta seda tahab. Ja sama hästi (või isegi paremini) tegema sedasama, mis juba sellel alal töötanud „konkurent”. Inimene, kes ei ole motiveeritud ning käib tööl vaid raha/hea palga pärast, ei pruugi anda pooltki nii häid tulemusi, kui teine, kes on valmis andma endast kõik, et õppida, jõuda heale tasemele ja pakkuda ettevõttele parimat.

Et keegi ei hakkaks arvama, et mu palganõudmine on väga suur või et ju on miskit muud mäda, siis EI OLE! Võiksin öelda, et ainsaks minu puuduseks tööotsijate seas on vene keele oskus, kuid paistab, et selle nõudmine tänapäeval ei ole enam nii vajalik, kui vanasti, sest kõikjal saadakse hakkama ka inglise keelega.

Entusiasm hakkab kaduma

Ja selline see seis mul siis hetkel on — endiselt tööotsingutel, kuigi pean ütlema, et pärast neid kümneid vestlusi, kodutöid ja muid teste, hakkab motiveeritus vähenema ja esialgne entusiasm kaduma. Isegi tutvuste kaudu töö leidmine ei ole kandnud vilja, kuna ühe puhul sai takistuseks just seesama vene keel, teise puhul tehti avalik konkurss ja ilmselt ei saanud tuttav seal niiväga mõjutada ja kolmandal juhul tundub, et ettevõte on raskustes.

Ometigi on tööportaalid kuulutusi täis ja iga päev tuleb miskit juurde. Midagi tundub olevat väga paigast ära — tööotsijaid on ja pakkujaid ka, aga millegipärast ei jõua üks osapool teiseni.

Ja nii ma siis olen, ootel, et ehk millalgi läheb õnneks (hetkel ootavad ka 3 vestlusel käimist tagasisidet).Ja kui kellelgi on pakkuda heale spetsialistile (N, 30a) turundusalast või mis iganes muud tööd (meeldib üritusturundus, projektijuhtimine, kõik, mis seondub terve ja tervisliku ja aktiivse eluviisiga, muusikaga), siis olen valmis kõiki pakkumisi kaaluma (ametlike tööportaalide poolt pakutu on mitmeid kordi läbi vaadatud).

Iga aasta novembrikuu kolmandal neljapäeval on rahvusvaheline „Ei suitsule!” päev. Tööinspektsioon julgustab selle päeva puhul tööandjaid ja töötajaid rajama tubakavaba töökeskkonda.

Suitsetamine tapab igal aastal miljoneid inimesi, olles seega peamiseks surma põhjustajaks üle maailma. Lisaks suitsetajatele surevad ka mittesuitsetajad tubakasuitsuga saastunud õhu sissehingamisest tekitatud haigustesse.

Tubakas on kahjulik nii töötajatele kui tööandjale. Töötaja kahjustab oma tervist ja kaotab suitsupause tehes tööaega. Mittesuitsetajatest töötajate tervis võib samuti kahjustuda, sõltuvalt sellest, kuidas suitsetamine on töökohal reguleeritud. Tööandja jaoks on aga töötajate tervis ja tööaeg olulisimad varad. Nendest sõltub ettevõtte tõhusus ja konkurentsivõime.

Tööandjal on tubakaennetuses vastutusrikas roll. Tal on õigus kehtestada töökohal suitsetamiskeeld, mille tõttu on üsnagi tõenäoline, et nii mõnigi töötaja suitsetab vähem. Kuid tööandja roll ei ole ainult keelata, vaid tal on ka võimalus toetada ja nõustada oma töötajat suitsetamise mahajätmisel. Leidub ettevõtteid, mis näiteks võimaldavad töötajal käia tasuta suitsetamisest loobumise nõustamisel, samuti premeeritakse töötajat, kui ta on suutnud oma pahest loobuda või on mittesuitsetajatel lisapuhkepäevad.

On teada, et tööpäeva jooksul puhkepauside tegemine tõstab töö efektiivsust. Tervist kahjustavate suitsupauside asemel tasuks töökollektiivis mõelda tervislikemate puhkepauside sisustamise üle: nt ühised kohvijoomised, jalutuskäigud või sportimised.

Lähemalt sellest, kuidas luua tubakavaba keskkonda, saab lugeda Tööelu portaalist
http://tooelu.ee/et/Tookeskkond/tootervise-edendamine/Tubakaennetus-tookohal

Kasulik.ee

Öeldakse, et õnnetus ei hüüa tulles ning üldjuhul kehtib sama ka tööõnnetuste kohta. Tavaliselt juhtub õnnetus halbade olude kokkulangemisel. Samas aga annab vahel juhtuda võiv tööõnnetus endast juba varakult kõva häälega märku.

Tööõnnetuse puhul on oluline vaadata nii tööandja kui ka töötaja rolli. Tööandja peab tagama turvalise töökeskkonna, juhendamise ja väljaõppe ning töötaja kohustus on järgida tööohutusnõudeid ja panustada ohutu töökeskkonna loomisesse.

Tööinspektsiooni peadirektori Maret Maripuu sõnul on töösuhe kahepoolne, kus mõlemal osapoolel on oma õigused ja kohustused. „Kontrollide käigus puutuvad inspektorid tihti kokku olukordadega, kus näiteks tööandja on taganud kõik tingimused ohutuks töötamiseks, kuid töötaja lihtsalt ei kasuta talle eraldatud isikukaitsevahendeid või eirab tööohutusnõudeid”.

„Näiteks juhtus eelmisel aastal töötajaga õnnetus, mis toimus töökeskkonnas, kus töökohale valgus aegajalt vett, mida regulaarselt kuivatati. Libisemise ennetamiseks oli töötajatele eraldatud turvajalatsid, kuid töötaja (24-aastane meesterahvas) kandis tööl olles rannaplätusid. Ühel hetkel ta libises ning kukkus. Tagajärjeks oli parema labakäe nihestus ja põrutus ning töölt eemalolek,“ tõi Maripuu näite.

„Sageli ei pruugi tööõnnetuse põhjuseks olla isikukaitsevahendite kasutamata jätmine, vaid rolli võivad mängida palju elementaarsemad asjad — töökoha ümbruse korrashoid, ohtlike kohtade märgistatus ja valgustatus,” loetles Maripuu lihtsaid võimalusi riskide maandamiseks.

Agne Narusk,

Kahe aasta jooksul pole taotletud toetust ühegi halvenenud tervisega töötaja ümberõppeks.

Detsembri lõpus saab kaks aastat sellest, kui töötukassa hakkas tööandjatele pakkuma rahalist abi, et ümber õpetada või täiendkoolitada töötajaid, kel tervis ei luba enam senisel töökohal jätkata.

Artikkel jätkub ...

Täismahus lugemiseks logi sisse, telli digipakett või osta päevapilet.

25. novembri Ärilehes ilmus Täpsustus:
18. novembril ilmunud artiklisse "Tööandjad jätavad ettevaatusest koolitusraha töötukassalt küsimata" lipsas minu enda tähelepanematuse tõttu sisse eksitav viga:
töötajast, kelle perearst on suunanud töötervishoiuarsti vastuvõtule, ei pea tööinspektsiooni teavitama mitte perearst, nagu oli ekslikult kirjas, vaid ikka töötervishoiuarst.
Vabandan lugejate ja intervjuu andnute ees!

Agne Narusk